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Mineralstoffe und Spurenelemente

Mineralstoffe und Spurenelemente

Kalzium

Aufbau von Knochen / Zähnen / Nägeln und Haaren Muskelfunktionen Nervenfunktionen Signalübertragung Schwangerschaft Allergien Stabilisierung der Zellmembran Blutgerinnung Mitverantwortlich für…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Magnesium

Besonders viel enthalten in Gerstengras gesundes Wachstum starke Knochen Herzmuskel Insulinstoffwechsel Kohlenhydratstoffwechsel Fettstoffwechsel Lustlosigkeit Depressionen Muskelschwäche erhöhte Krampfneigung Bluthochdruck Stuhlbeschwerden…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Kalium

gegen Bluthochdruck Säure- und Basenhaushalt Nervenfunktion Muskelfunktion Herzmuskel Erschöpfung Muskelkrämpfe / -lähmungen Herzrhythmusstörungen Zu viel Natrium (Kochsalz) verhindert die Aufnahme…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Phosphor

Knochenstoffwechsel in Verbindung mit Kalzium Säure- Basen-Haushalt Die heutigen Ernährungsgewohnheiten führen eher zu einer übermäßigen Phosphatzufuhr Zu hohe Kalzium-Aufnahme oder…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Zink

Vollkorn (in der Schale und Keimlingen) Nüsse Hülsenfrüchte starkes Immunsystem Hauterkrankungen Wundheilung Haut / Haare / Nägel Spermienproduktion Schwermetallausleitung Bildung…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Mangan

Quinoa Haferflocken Sojamehl Haselüsse Vollkorngetreide Blattgemüse Kakao Keimlinge Kampf gegen freie Radikale Ausnutzung von Eiweiß Bildung der Sexual- und Schilddrüsenhormone…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Eisen

Sauerstoff-Versorger Wichtig für Bildung roter Blutkörperchen Konzentration klares Denken sportliche Leistung Hormonsynthese Energiestoffwechsel kräftige Haare gesunde Gesichtsfarbe Blutleere Abgeschlagenheit Konzentrationsmangel…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Selen

Schwermetallausleitung wichtiges Antioxidans Umweltgifte / radioaktive Strahlen ausleiten stabiles Immunsystem Spermienproduktion Wechseljahre Lunge Leber Sehkraft Sauerstoffversorgung Immunsystem: stimmuliert die Antikörperproduktion…
gde
16. August 2019
Mineralstoffe und Spurenelemente

Kupfer

Umwandlung von Eisen zu Hämoglobin Herz- Kreislauferkrankungen Immunsystem Pigmentierung Haut / Haare Bindegewebe Zentralnervensystem Sauerstoffmangel Pigmentierungsstörungen verminderte Knochendichte Immunschwäche Antriebslosigkeit…
gde
16. August 2019
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